Meta taħseb li tnaqqas wiċċek u tneħħi n-nefħa minn ħaddejn, l-ewwel ħaġa li tiġi f'moħħok hija probabbilment "dieta". Imma x’jiġri jekk ngħidlek li dan mhux bilfors l-uniku mod biex tirqaq wiċċek? Qabel ma tistaqsi, le, mhux qed nitkellem dwar il-kontorn. Qed nitkellem dwar jade roller.
Roller tal-ġada huwa għodda għall-kura tas-saħħa u tal-ġilda li kienet parti mir-reġim tas-sbuħija Ċiniża mis-seklu 7. Bħal ħafna kulturi tal-Lvant, iċ-Ċiniżi tal-qedem emmnu fil-qawwa tat-terapija tal-kristall, jew gemstones, biex jippromwovu s-saħħa, is-sbuħija u l-benessri permezz tal-enerġija unika tagħhom. Issa, qabel ma għajnejk jirrombla fuq wara tar-ras, ix-xjenza turi li tista’ taħdem – għall-inqas, speċjalment fejn tidħol il-ġada.
Allura, lura għar-roller tal-ġada! L-aħjar minn dawn il-bastun b'żewġt irjus huma magħmula minn ġada ħadra ta 'kwalità għolja, ġebla li tibbenefika l-moħħ u l-ġisem. L-użu ta 'dan l-apparat antik huwa magħruf biex itejjeb u jissikkat il-ġilda, itejjeb l-elastiċità, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni u jippromwovi drenaġġ limfatiku - kollha għal profil tal-wiċċ irqaq u aktar sod. Aħseb fir-rolling tal-ġada bħala workout għal wiċċek, iżda b'differenza minn sessjoni intensa ta 'ċikliżmu kinetiku, tħoss aktar bħal massaġġi. Kull ma trid tagħmel hu li dawwar il-ħaġa madwar wiċċek għal ftit minuti biex taħsad il-benefiċċji tagħha.
Naturalment, naf li dan jista 'jidher daqsxejn gimmicky għal ħafna nies. Allura, ippruvajt għal ġimgħa! Sib id-demo malajr tiegħi u l-ħsibijiet finali fuq il-Jade Roller hawn taħt.
Metodu
Pass 1: Il-Jade Roller jista 'jintuża bħala l-aħħar pass fir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek. Fil-każ tiegħi, dan ifisser li jintuża filgħodu mal-moisturizer tiegħi u filgħaxija mal-krema tal-lejl tiegħi.
Pass 2: Irrombla l-ġebel tal-ġada akbar fuq imnieħer, forehead, ħaddejn u geddum. Irrombla fuq kull żona tlieta sa erba 'darbiet u agħfas bil-mod. Irrepeti kemm-il darba jkollok ħin.
Pass 3: Irrombla l-ġebel tal-ġada iżgħar fuq għajnejk u żoni delikati oħra tal-wiċċ tiegħek. Irrepeti l-istess proċess bħall-pass 2.
Wara li uża r-roller tal-ġada għal madwar ġimgħa, kull ma nista 'ngħid hu li jien dipendenti! Huwa daqshekk faċli biex tużah u rilassanti ħafna. Aktar importanti minn hekk, innutajt titjib fil-puffiness tiegħi, speċjalment madwar għajnejja. Il-ġilda taħthom tidher isbaħ u inqas "saggy". S'issa, l-effett tal-kontorn tal-wiċċ kien sottili - mhux dejjem nista 'ngħid id-differenza, iżda nista' nħossha fil-ġilda tiegħi. Tħossha aktar b'saħħitha u aktar suppli. Għal darb'oħra, ilha ġimgħa biss, għalhekk bħal kull kors ta 'workout, għandek bżonn iżżomm il-ġada rolling biex tara riżultati kbar. S'issa, il-parti favorita tiegħi hija s-sensazzjoni tar-romblu. Jade hija kiesħa.
, anke jekk ninsa npoġġiha fil-friġġ. Kull roll jirrilassa l-muskoli tal-wiċċ tiegħi filwaqt li jissikkaw il-ġilda tiegħi (strambly biżżejjed) u jagħmluni inqas tensjoni.
Żgur nirrakkomanda Jade Rolling bħala soluzzjoni faċli biex tone wiċċ tiegħek mingħajr dieta jew grooming. Ma teħtieġx daqshekk xogħol, kif ukoll tista 'dejjem tuża massaġġi tal-wiċċ biex tibda r-rutina ta' filgħodu tiegħek jew tagħfas ftit kura personali wara ġurnata twila.
