Mhux ċert x'inhu romblu tal-ġada? Jista’ jkun li rajt waħda fuq Instagram jew bilkemm irreġistrajtha waqt li kienet qed tgħarraq fil-kabinett tal-mediċina ta’ ħabib tiegħek. L-għodda tal-kura tal-ġilda ta 'daqs tal-leħja li tintrema' li tintrema tidher daqsxejn bħal tifel bastard ta' massager tas-saqajn u rake minn ġnien żgħir Zen. U qed jitfaċċaw b’aktar flokkijiet Dopp tal-irġiel kuljum. L-esperti tal-kura tal-ġilda jsostnuhom bl-istess vigoruż bħall-freaks CrossFit li jsostnu l-benefiċċji tax-xaftijiet tal-fowm u, tassew, l-istess kunċett: massaġġi tal-muskoli. Jade rolling obsessives tout l-abbiltà tagħhom li jżidu ċ-ċirkolazzjoni u l-benefiċċji kontra t-tixjiħ u decongesting li jiġu magħha. Allura l-mistoqsija hija, għandek tkun rolling? Hawn dak li għandek bżonn tkun taf.
X'suppost jagħmel il-Jade Roller?
Mil-lat funzjonali, dan l-apparat jista 'jkun magħmul minn kwalunkwe ġebla jew plastik. Imma hawn tradizzjoni antika Ċiniża (madwar 400 sena żagħżugħa) li fiha l-ġada huwa maħsub li għandha fejqan u setgħat ħolistiċi biex tippurifika l-ġilda. Meta jintuża biex jimmassaġġja bil-mod il-muskoli tal-wiċċ, inaqqas il-puffiness u n-nefħa u jżid id-drenaġġ limfatiku. Il-prattika ta 'kuljum hija maħsuba li tirriżulta f'inqas linji fini u t-tikmix u jbiddel isbaħ u ċar. Tista 'anki tużaha biex tapplika serum ta' kuljum.
Tassew tassew?
Wara r-rolling għal ġimgħa, il-ġilda tiegħek tħossha aktar stretta u ċ-ċirkolazzjoni tad-demm f'wiċċek hija aktar mgħaġġla. Fir-rigward fit-tul, jiddependi fuq kemm int fidil. Bħal kull prodott għall-kura tal-ġilda jew prodott għall-kura tal-ġilda, trid tibqa' leali lejh u żżomm għajnejk fuq il-premju b'għajnejk dekonġestjonati. Din hija l-logħba kontra t-tixjiħ, għalhekk għandek tfakkar lilek innifsek li l-għan hawnhekk huwa li tħares iżgħar. Dan jista 'jfisser li tħares 35 f'50, jew 50 f'70.
DIREZZJONIJIET:
Ibda b'wiċċ imnaddaf frisk. Applika ż-żejt jew is-serum idratanti favorit tiegħek. Glissil bil-mod ir-roller tal-ġada fuq il-ġilda tiegħek, segwi l-mudell hawn taħt:
1. IRMBLA U ĦORĠ:
GĦONQ
Bit-tarf il-kbir tar-romblu, ibda fil-bażi tal-għonq, irrombla 'l fuq lejn il-geddum.
Ħaddejn U XADEF
Bit-tarf il-kbir tar-romblu, ibda fil-geddum, irrombla 'l fuq u 'l barra lejn il-ħaddejn.
GĦAJNEJN
Bit-tarf żgħir tar-romblu, ibda fil-kantunieri ta 'ġewwa taż-żewġ taħt l-għajnejn rolling 'il barra.
FOREHEAD
Bit-tarf kbir tar-romblu, ibda fin-nofs tal-forehead tiegħek. Irrombla l-ewwel lejn ix-xellug, imbagħad lejn il-lemin.
2.INŻEL U 'L barra:
Irrepeti l-proċess imma irrombla 'l isfel mill-wiċċ billi tibda mill-forehead u nieżla għal kull tempju, 'l isfel u 'l barra fuq kull żona tal-wiċċ.
3.AGĦFAS iż-ŻONI LYMP NODE:
Biex tgħin fid-ditossifikazzjoni tal-lymph node, agħfas kull lymphnode għal madwar 2-3 sekondi. Ibda bil-lymph nodes fil-qiegħ tal-għonq.
Tmiem bil-lymph nodes taħt kull kuxa.
GĦAJNEJN
Bit-tarf żgħir tar-romblu, ibda fil-kantunieri ta 'ġewwa taż-żewġ taħt l-għajnejn rolling 'il barra.
FOREHEAD
Bit-tarf kbir tar-romblu, ibda fin-nofs tal-forehead tiegħek. Irrombla l-ewwel lejn ix-xellug, imbagħad lejn il-lemin.
