Qatt ħsibt jekk ir-rolling jew il-brix tal-ġada jagħtik riżultati dejjiema ta 'ħxuna tal-wiċċ? Ir-rombli tal-Jade u l-għodod tal-brix huma fil-quċċata tal-lista ta 'apparati ta' rfigħ tal-ġilda għall-esperti u dilettanti bl-istess mod. Iżda l-mistoqsija hija: X'jagħmlu dawn l-għodod tal-wiċċ u jaħdmu? Ejja nitgħallmu kif nużaw dawn l-għodod tas-sbuħija u l-benefiċċji aqwa li joffru, mill-massaġġi tal-wiċċ sad-drenaġġ limfatiku.
X'inhuma Jade Rollers u Gua Sha?
L-għodod Gua Sha ilhom jintużaw fil-mediċina Ċiniża għal eluf ta 'snin għall-benefiċċji terapewtiċi msemmija hawn fuq, kif ukoll benefiċċji kosmetiċi bħall-kontorn tal-wiċċ.
Ir-rombli tal-Jade u l-għodod tal-gua sha jgħinu biex itaffu t-tensjoni tal-wiċċ, inaqqsu n-nefħa taħt l-għajnejn, jirrilassaw il-moħħ u l-ġisem u jtejbu l-fluss limfatiku fil-ġisem kollu. Bi fluss limfatiku, infisser li nċaqalqu fluwidi ta 'skart 'il bogħod minn żoni ta' tensjoni permezz ta 'massaġġi u pressjoni ġentili. Skont Elle, l-użu ta 'ġebel ċatt tal-ġada jmur lura saċ-Ċina tas-seklu 7, u sal-lum ħafna drabi huma magħmula minn kwarz, ġada jew għadam, li huma kesħin u lixxi u faċli għall-ġilda. Għodod tal-brix intużaw fil-mediċina Ċiniża għal eluf ta 'snin għall-benefiċċji terapewtiċi msemmija hawn fuq, kif ukoll għal benefiċċji kożmetiċi bħall-kontorn tal-wiċċ.
Ir-romblu tal-ġada huwa apparat modern ta 'rfigħ tal-wiċċ li huwa faċli biex jintuża mingħajr ħafna prattika. Tista 'tibda mill-ewwel. Sempliċement iċċaqlaq l-għodda Natural Face Slimming lejn iż-żona li trid timmassaġġja u rrombla l-għodda fuq dik iż-żona. B'kuntrast, il-brix jeħtieġ aktar ħila, għalhekk żviluppajna l-passi li ġejjin sabiex tkun tista' titgħallem liema għodod huma l-aħjar għalik u kif tużahom fid-dar.
Kif tuża l-Gua Sha u Jade Roller
Tista 'titgħallem tuża dawn l-għodod fil-kumdità tad-dar tiegħek billi twettaq massaġġi tal-wiċċ awto-iggwidati ta'.
Għall-geddum
Biex tirrilaxxa kwalunkwe tensjoni tal-wiċċ fiż-żona tal-geddum u tal-ħaddejn, żżerżaq ir-romblu tal-ġada jew l-għodda tal-brix tul il-geddum u l-ħaddejn. Il-forma tal-għodda tal-brix tista 'tidher ftit delikata biex tużaha, għalhekk sempliċement uża l-parti usa' biex tiżżerżaq mill-qiegħ tal-geddum sal-quċċata tal-ħaddejn. Irrepeti madwar ħames darbiet, imbagħad irrepeti fuq in-naħa l-oħra. Tista 'tħossok rilassat, allura inti mistieden tkompli tapplika pressjoni sakemm tħossok komdu.
Għonq
Ħafna nies jesperjenzaw tensjoni fl-għonq minħabba xogħol fl-uffiċċju jew użu eċċessiv tal-kompjuter. Poġġi romblu tal-ġada jew għodda tal-brix fuq għonqek f'angolu u bil-mod nimxu 'l fuq mill-bażi ta' għonqek sal-geddum. Biex tgħin fid-drenaġġ limfatiku, imbotta l-għodda mill-widna sa l-għonq. Irrepeti sakemm tħoss ir-rilaxx tat-tensjoni. L-iskop ta 'dawn il-movimenti ripetittivi huwa li jistimulaw il-fluss tad-demm u jtaffu t-tensjoni fl-għonq.
Għal għajnejn minfuħin
Biex ittaffi n-nefħa madwar l-għajnejn, itlaq bil-mod l-għodda fuq iż-żona ta 'taħt l-għajnejn sat-tempji sakemm tilħaq il-linja tax-xagħar. Bħal dawn it-tekniki kollha, irrepeti madwar ħames darbiet, jew sakemm tħossok rilassat. Tista 'wkoll silġ ir-roller tal-leħja u tal-ġada qabel ma tiżżerżaq fiż-żona biex tkompli tnaqqas il-puffiness, nefħa u infjammazzjoni.
Għall-forehead
Issa wasal iż-żmien li nimxu lejn il-forehead. Għall-għodda tal-brix, poġġi t-tarf dejjaq tal-ġebla bejn l-għadam ta 'brow u l-għajn, knis mill-brow sal-linja tax-xagħar. Irrepeti l-istess mozzjoni bir-romblu tal-ġada, u tiżżerżaq mill-kantuniera tal-għajn għat-tempju biex ittaffi t-tensjoni fil-forehead. Tista 'tpoġġi l-għodda fuq it-tensjoni qabel ma tiknes mal-linja tax-xagħar.
Għall-imnieħer
Żerżaq l-għodda 'l fuq mill-pont ta' l-imnieħer u 'l isfel lejn il-ħaddejn. Irrepeti ħames darbiet jew sakemm tieħu biex tirrilaxxa t-tensjoni.
