X'inhuma l-effetti tal-melħ tal-banju tal-ward?

Melħ tal-banju tal-ward huma melħ tal-baħar bħala l-materja prima ewlenija, imħallat ma 'blanzuni tal-ward, petali u żejt essenzjali tal-ward magħmul minn imluħa tal-banju, b'rilassament u dekompressjoni, ditossifikazzjoni, serħan mill-uġigħ, għajnuna għall-irqad, ġilda nadifa u effetti oħra. Huwa konvenjenti ħafna li tagħmel imluħa tal-banju tal-ward fid-dar b'melħ roża tal-Ħimalaja, melħ Epsom, baking soda, petali tal-ward imnixxfa u żejt essenzjali tal-ward. L-użu ta 'melħ tal-banju tal-ward biex timmassaġġja partijiet differenti tal-ġisem għandu effett kbir fuq ir-rilassament tal-ġisem u l-moħħ, iżda partijiet differenti tal-ġisem jeħtieġ li jużaw tekniki differenti. Ejja nitgħallmu dwar il-melħ tal-banju tal-ward!

X'inhuma l-effetti tal-melħ tal-banju tal-ward

1. Irrilassa u neħħi l-istress

Banju sħun serħan il-moħħ huwa wieħed mill-ftit pjaċiri fil-ħajja. Jgħinu biex ineħħu l-inkwiet u l-istress tal-ġurnata, li jippermettulek titfi u tgawdi ftit paċi.

2. Detox

Kuljum aħna esposti għal tossini bla għadd li ġejjin mill-ikel, l-arja, l-ilma u l-kura personali tagħna kif ukoll prodotti tad-dar. Meta ngħumu fil-melħ tal-banju tal-ward, aħna ngħinu biex niġbdu dawn it-tossini mill-ġilda tagħna permezz ta 'proċess imsejjaħ reverse osmosis.

3. Ittaffi l-uġigħ

Dawk li jbatu minn artrite bl-uġigħ, uġigħ jew tensjoni fil-muskoli, ebusija fil-ġogi jew diversi uġigħ u uġigħ ieħor se jibbenefikaw ħafna mill-banju tal-ilma mielaħ Rose Bath. Tista 'wkoll iżżid ftit qtar ta' żejt essenzjali tar-klin mal-ilma tal-banju tiegħek għall-uġigħ fil-muskoli u serħan mill-artrite.

4. Jgħinek torqod

Il-banju tal-melħ tal-ward jista 'jgħinek tirrilassa u tirrilassa qabel torqod, li tippermettilek tirrilassa u tbattal, billi żżid żejt essenzjali tal-lavanda mal-banju għal aktar qawwa li tippromwovi l-irqad.

5. Naddaf il-ġilda tiegħek

Il-kontenut minerali tal-melħ tal-banju tal-ward jista 'jgħin biex iżżomm il-barriera protettiva tal-ġilda filwaqt li żżommha idratata u l-ġilda tiegħek mhux se tikmix jew tittrimmja wara soak tal-ilma mielaħ. Din hija aħbar tajba speċjalment għal nies li jevitaw l-għawm minħabba ġilda maħlula jew stretta.

6. Jistimula l-fluss tad-demm

Qatt esperjenzajt "riġlejn mejta," tnemnim fl-estremitajiet tiegħek, kesħa fl-estremitajiet tiegħek, jew xi sinjal ieħor ta 'twissija ta' ċirkolazzjoni ħażina? Jekk iva, banju tal-melħ sħun jista 'jkun eżatt dak li għandek bżonn. Jikkawża li l-arterji u l-vini tiegħek jitwessgħu, u jagħti aktar spazju biex id-demm jgħaddi. Naturalment, din hija biss soluzzjoni temporanja, jekk tbati minn ċirkolazzjoni tal-qalb dgħajfa jew batuta, jekk jogħġbok ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tagħmel xi tip ta 'terapija tal-banju.

7. Serħan tan-nifs

Fit-terapija tal-banju u tal-ilma baħar, inalazzjoni tal-fwar mill-ilma mielaħ huwa l-metodu stabbilit għat-trattament ta 'problemi respiratorji akuti u kroniċi. Mela jekk għandek imnieħer imblukkat, allerġiji, jew tagħfis fis-sider, li tieħu banju sħun u mbagħad toqgħod lura u tgawdi l-fwar terapewtiku hija idea tajba.

Metodu ta 'preparazzjoni tal-melħ tal-banju tal-ward

L-imluħa tal-banju oħxon huma l-aktar magħmula minn ħxejjex aromatiċi, imluħa naturali tal-art, minerali, jew żjut essenzjali. Hija rikka f'diversi oligoelementi li fil-fatt jistgħu jeliminaw il-melanin fuq il-ġilda, Wara żmien twil tħoss li l-ġilda ssir bajda, offerta u elastika.

Barra minn hekk, il-partiċelli tal-melħ tal-banju huma relattivament kbar, għalhekk mhux se jdubu malajr u jkollhom ċertu effett ta 'massaġġi fuq il-ġilda. Allura t-tfajla li m'għandhiex bathtub fid-dar tista 'attwalment tuża ammont żgħir ta' melħ tal-banju biex tixxarrab fil-baċin għat-tindif.

Ingredjenti: 1 tazza melħ roża tal-Ħimalaja, 1/2 tazza melħ Epsom, 1/2 tazza baking soda, 1 tablespoon petali tal-ward imnixxfa, 10 qatriet żejt essenzjali tal-ward.

Metodu ta' produzzjoni:

1. Għaqqad melħ roża tal-Ħimalaja, melħ Epsom, baking soda, u petali tal-ward imnixxfa fi skutella. Tista 'żżid żejt essenzjali tal-ward skond il-grad ta' aroma li trid, ġeneralment madwar 10 qatriet.

2, issiġilla t-taħlita fil-kontenitur, filwaqt li tieħu ħsieb li tħalli nofs l-ispazju biex tassorbi u volatilizza t-taħlita.

3. Poġġiha fi flixkun sabiħ.

Kif timmassaġġja l-ġisem bil-melħ tal-banju tal-ward

1. Għonq: Daħħal subgħajk f'ammont żgħir ta 'melħ fin mill-għonq sal-ħaddejn u imbottah bil-mod minn isfel għal fuq.

2. Driegħ: Għaddas subgħajk f'melħ fin u poġġih fuq ġewwa tad-driegħ biex timbotta 'l fuq f'linja dritta.

3, sider: saba mgħaddas f'melħ fin, bil-mod mis-sider ġewwa għal barra l-massaġġi taċ-ċirku sal-koxxa, li jgħin lis-sider aktar b'saħħtu u aktar sod.

4, l-addome: saba mgħaddas f'melħ fin, fid-direzzjoni tal-arloġġ ta 'massaġġi ċirkolari kontinwu, sabiex minbarra l-eliminazzjoni ta' xaħam żejjed, iżda wkoll biex ittejjeb stitikezza.

5, dahar: b'manku twil loofah jew sponża mgħaddsa f'ammont żgħir ta 'melħ fin, minn isfel għal fuq, mix-xellug għal-lemin, imsaħ massaġġi bil-mod.

6, koxxa: Massaġġi f'ċirku dritta, bis-swaba 'mgħaddas f'melħ fin minn isfel għal fuq, minn barra għal ġewwa alternattivament għar-riġlejn biex jagħmlu massaġġi.

WhatsApp: 8618948240310

Email:Minajiang@boymay.net

001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Ċina